手足が冷える人には生姜を使った料理や飲み物が良いと聞いた健康番組の中でも生姜が体に良いと話していてその中で生姜とココアが意外と合う美味しいですと聞いてレシピをメモしました。純ココアに擦り生姜と甘さは蜂蜜で作ると美味しいそうです。冷えにも効果があると言っていました。
どちらかと言えば手足の先や指が冷たいので試してみたいと思いました。簡単に出来るので続けやすそうと思いました。生姜はチューブに入っている市販の物でもOKなので簡単に出来るのが良いなぁと思いました。作って飲んでみたが思っていたよりも飲みやすく美味しかったです。

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